Odżywianie w drugiej połowie życia potrafi zdziałać cuda – i właśnie o tym opowiada nasz najnowszy wywiad w Akademii Seniora. Prezes Fundacji TV Puls „Pod Dębem”, Erin Dąbska, rozmawia po angielsku z prof. Elisabet Rothenberg – szwedzką dietetyczką i profesor żywienia geriatrycznego na Uniwersytecie w Kristianstad, jedną z czołowych ekspertek w tej dziedzinie w Europie. 🌿
To wyjątkowa, międzynarodowa rozmowa, w której wiedza naukowa spotyka się z praktyką dnia codziennego. Prof. Rothenberg od lat bada, jak żywienie wpływa na zdrowie i samopoczucie osób starszych – a w tym odcinku dzieli się swoją wiedzą prosto i przystępnie.
Dla kogo jest ten film? 👵👴
Dla Seniorów, ich rodzin oraz wszystkich, którzy chcą dłużej cieszyć się energią, zdrowiem i sprawnością. To także cenne źródło wiedzy dla opiekunów i osób pracujących na co dzień ze starszymi bliskimi.
Czego dowiecie się z tej rozmowy? 🎙️
🥗 Jak zmieniają się potrzeby żywieniowe organizmu z wiekiem
💪 Dlaczego odpowiednia dieta wspiera siłę, sprawność i dobre samopoczucie
🧠 Jak świadome odżywianie pomaga zachować zdrowie na długie lata
🌍 Jak do tematu żywienia seniorów podchodzi się w Szwecji – kraju znanego z troski o zdrowe starzenie
💛 Praktyczne wskazówki, które możecie wprowadzić już dziś
Dlaczego warto obejrzeć? ✨
Ta rozmowa łączy perspektywę międzynarodowej ekspertki z konkretnymi, życiowymi radami. To wiedza z pierwszej ręki – od osoby, która żywieniu geriatrycznemu poświęciła swoją karierę naukową. Wywiad prowadzony jest po angielsku, dzięki czemu możecie posłuchać oryginalnych słów prof. Rothenberg.
Obejrzyj cały wywiad 👉
