Rehabilitacja – Fundacja pod Dębem

Jak zadbać o zdrowie stóp? Modzele, nagniotki, odciski i wrastające paznokcie | mgr JUSTYNA SROKA 👣

18 marca, 2026

Zdrowe stopy to podstawa naszego codziennego funkcjonowania, ale wiele osób zmaga się z problemami, które mogą powodować dyskomfort…

Czytaj więcej

Ćwiczenia na ostrogę piętową, haluksy, płaskostopie i zdrowe stopy | mgr ANNA KIELAK 👣

18 marca, 2026

Zdrowe stopy to podstawa naszego codziennego funkcjonowania. W naszym filmie mgr Anna Kielak, fizjoterapeutka ortopedyczna, prezentuje zestaw ćwiczeń,…

Czytaj więcej

Czy wiesz skąd bierze się ostroga piętowa, haluksy i płaskostopie? | mgr ANNA KIELAK 👣

18 marca, 2026

Zdrowe stopy to fundament naszego codziennego życia. W tym filmie mgr Anna Kielak, fizjoterapeutka ortopedyczna, wyjaśnia, dlaczego odpowiednie…

Czytaj więcej

🌸 Ćwiczenia na twarz – jak po SPA! 💆‍♀️

24 października, 2025

W piątym filmiku z serii ćwiczeń dla Seniorów w Akademii Seniora Pani Małgorzata Szeptycka i nasza fizjoterapeutka Emilia…

Czytaj więcej

💪 Ćwiczenia na ramiona – operacja „Pelikan”! 🦩

20 października, 2025

W czwartym filmiku z serii Akademii Seniora Pani @Małgorzata Szeptycka i nasza fizjoterapeutka Emilia Pajączkowska zapraszają Was do…

Czytaj więcej

💪 Ćwiczenia na pośladki i plecy z gumą oporową! 🏋️‍♀️

15 października, 2025

W trzecim filmiku z serii ćwiczeń dla Seniorów w naszej Akademii Seniora Pani @Małgorzata Szeptycka i nasza fizjoterapeutka…

Czytaj więcej

🤸‍♀️ Poznaj świetne ćwiczenia na równowagę i wzmacnianie mięśni! 💪

10 października, 2025

W ramach naszej Akademii Seniora przygotowaliśmy dla Was wyjątkowy materiał z Panią Małgorzatą Szeptycką i naszą fizjoterapeutką Emilią…

Czytaj więcej

🎈 Jak zadbać o brzuch? Ćwiczenia z balonem!

2 października, 2025

W tym filmiku z serii ćwiczeń dla Seniorów w naszej Akademii Seniora Pani Małgorzata Szeptycka i nasza fizjoterapeutka…

Czytaj więcej

Aktywność fizyczna dla seniorów – nagrania ćwiczeń z Emilią Pajączkowską

1 października, 2025

Z radością informujemy o wyjątkowym projekcie, który realizujemy wspólnie z Emilią Pajączkowską, magistrem fizjoterapii, absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego,…

Czytaj więcej

Kategoria: Rehabilitacja

Jak zadbać o zdrowie stóp? Modzele, nagniotki, odciski i wrastające paznokcie | mgr JUSTYNA SROKA 👣

Ćwiczenia na ostrogę piętową, haluksy, płaskostopie i zdrowe stopy | mgr ANNA KIELAK 👣

Czy wiesz skąd bierze się ostroga piętowa, haluksy i płaskostopie? | mgr ANNA KIELAK 👣

🌸 Ćwiczenia na twarz – jak po SPA! 💆‍♀️

💪 Ćwiczenia na ramiona – operacja „Pelikan”! 🦩

💪 Ćwiczenia na pośladki i plecy z gumą oporową! 🏋️‍♀️

🤸‍♀️ Poznaj świetne ćwiczenia na równowagę i wzmacnianie mięśni! 💪

🎈 Jak zadbać o brzuch? Ćwiczenia z balonem!

Aktywność fizyczna dla seniorów – nagrania ćwiczeń z Emilią Pajączkowską

Nasi partnerzy